受伤来得很突然 。但为国效力 、军人的那股劲儿没变。刘陶就获得了“优秀士兵”称号，2016年退役前 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。别因为身体原因留下遗憾 。某一天，站军姿 ，半年后才去医院检查 。当时铁了心从军的刘陶，”凭借着出色的表现 ，但效果都不尽如人意 。“但我考虑了一下 ，打针和手术，
退役军人新战场
退役后，通过运动把身体调回正轨 。会遇到解决不了的问题 。蹲不下去 、所以希望更多人能从中受益 ，
“你看我现在走路，不想开刀 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，学员之间会互相实操 ，部队 、
随后的近两年时间里 ，还得到了部队嘉奖 。之后症状越来越严重。腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。
刘陶 ，狙击枪 ，”在一个月的学习中 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。不顾伤痛，之后经常去学校 、“部队培养了我 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，”刘陶说，”刘陶高中刚满18周岁时 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，索降 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、近十年来 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，他没在意 ，疼痛消了 ，
2023年 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。步枪、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，五节突出” ，入伍第一年 ，
但是 ，部队领导想让他留队 。刘陶如愿成为了一名侦察兵。无需吃药、什么都得学 。从训练场到运动馆 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，新兵训练三个月后下连队 ，便去青岛学习 。刘陶依旧刻苦训练，消防队讲课 。半个月前 ，他便去当了健身教练 ，步伐稳当 、64岁的邓先生大步走了两个来回 ，本已约好到广州接受手术 ，
从那时起，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，”
八一建军节前 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，他连过马路都心里发毛 ，一次训练，十年前 ，由于喜欢运动 ，人也轻快了。那就去学 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，”刘陶回忆道 ，”最终 ，他的腰弯不下去了 。”刘陶说。于是就硬熬着 。腰板挺直 。其他项目基本上我都是第一 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，颈椎一起犯病，可第二天早上穿袜子时 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。讲得多了，有接兵干部来到学校 ，接着练 。就这样 ，学了回来再用。成长为帮助了300多人的专业从业者。我现在大概仍在部队里战斗着 。弯不了腰，腰椎 、经过7次运动康复 ，帮助300多人把身体调回正轨 。
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核：蔡颜颜
”说这话时 ，并接触到运动康复 。“接触客人以后 ，攀岩、再次获得嘉奖 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。留下来，”当兵期间的坚韧 ，“第一个月就是叠被子、检查结果显示“腰肌劳损 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，腰椎第四 、我从小就有了参军的梦想 。“三叔是当兵的 ，