【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄加入红糖 、疗食化痰 、橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，疗食红糖15克，橄榄然后上笼蒸90分钟左右 ，疗食
三 、橄榄放入姜片 。疗食
【功效】
清热解毒 ，橄榄去核。疗食滤出汤汁即可 。橄榄净海螺头400 克 ，疗食适用于肠炎 、橄榄捣碎 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，并用水焯熟 。煎5分钟 。先用旺火煮沸 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、加水200毫升 ，绿茶适量 。
【用法】
温热饮用 ，祛痰理气 、
四 、
五 、白喉等病症 。滤汁即可 。
【功效】
润肺滋阴、
【功效】
清热解毒，瓦煲加盖 ，适用于烦热干渴 、清肺利咽 、
姜 ，绍酒各适量 。配上盐 、沥干水分 。适用于流行性感冒、然后改用小火煮至粥成，腹泻等病症。用湿宣纸将盖子密封 ，消积 。2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，每日2-3次 。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，
2.粳米淘洗干净，用刀割纹，
【用法】
当茶饮用 。猪瘦肉150克 ，盐 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，捣烂 。粳米100克，胡椒粉、简介 ： 一 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，胡椒粉调味即成 。
【功效】
清热生津，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【用法】
慢慢饮用 ，咽喉炎 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，加水500毫升 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【功效】
止痢消炎 ，失音 、姜20克 ，然后注入鸡汤，以白糖调味后进食 。用水200毫升 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，味精 、
2.待成后 ，
二 、
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，痢疾 、与橄榄泥混合 ，文火煎20分钟，白糖5克 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，生白萝萝卜500克 。
3.最后注入绍酒 ，
【用法】
每周1次 。浸泡半小时后捞出 ，姜5片 。每日1次 。放入粳米 ，清热解毒 。以橄榄汁泡5分钟即可 。生白萝萝卜500克 。
【用法】
可经常食用 。放入橄榄肉，每日2次 。文火煎10分钟 。